自我感覺良好

同太太回鄉，三家姐個仔第一次見B仔，佢話B仔係「自我感覺良好」！？咩叫自我感覺良好？佢叫我睇下，佢帶B仔去照鏡，當B仔見到自己，好開心，笑到哈哈聲！好似好滿意自己咁！
原來，身心是一個整體，自感精力旺盛，神清氣爽，身心愉悅，自我健康的心理需要基本上能得到滿足，是心理健康的表現。當今，「煩死喇！」 「好累呀！」，「好難頂呀！」，「好討厭呀！」等成了不少人的口頭禪！ 很難想像，一個自我感覺很差，百般難受的人是心理健康的。 自我感覺是否良好，是判斷個體心理健康與否的基本要件之一。
一個人就算好聰明，如果個體心理唔健康，都好難有大成就！
偏偏，小小力係一個自我感覺奇差既人！睇呢個Blog你都知！
希望B仔真係一個自我感覺良好既人！